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L'anxiété est le troisième problème de santé mentale le plus courant dans le monde entier, et tout le monde souffre d'un mal…
Si l'état de notre cerveau dépend plus de l'alimentation que des gênes, comment le protéger des menaces? Dans son livre…
Différentes carences en vitamines et minéraux peuvent conduire à toutes sortes de problèmes de santé. Voici cinq des symptômes courants…
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L'eau représente plus de 2/3 de notre corps, mais nous remplaçons tous trop souvent l'eau par d'autres boissons et oublions d'en boire suffisamment.…