Ce n’est un secret pour personne que les bananes sont bonnes pour la santé. Elles sont connues pour leur haute teneur en potassium et pauvre en sodium, ce qui peut conduire à un certain nombre d’avantages pour la santé. Les bananes sont généralement sans danger pour tout le monde, y compris ceux qui ont le diabète, des problèmes cardiaques, une maladie rénale, et le cancer. Lire la suite →
Aujourd’hui nous allons parler de la mono diète.
Une pratique dont je suis adepte puisque je fonctionne en grande partie en repas de monoaliment.
Une mono-diète consiste à manger un seul type d’aliment à la fois, bien entendu aliment sain car manger des chips n’est pas une mono-diète par exemple.
Cela peut être des fruits comme le raisin, la pastèque, la banane, la pomme, le jus d’Orange ou encore la carotte pour ne citer que celles là. Certains préconisent également les cures à bases de riz. Je ne suis pas très favorable à cette dernière dans le sens où le riz est celles des pseudo céréales sans gluten ( pseudo car on ne parle pas de céréales n’étant pas dans la famille des graminées comme pour le blé, le seigle, l’orge) la plus encrassante. Encrassant pourquoi car c’est un aliment formateur de mucus et qui forme donc une sorte de colle. Cependant si cette cure vous apporte des bénéfices c’est tant mieux.
La mono-diète va donc consister à ne consommer qu’un seul aliment sur une durée allant d’un seul repas à plusieurs jours voir plusieurs semaines. Lire la suite →
Questions & Réponses > Questions & Réponses n°80
Miss Terre / Heures de prise des différents aliments, besoins physiologiques et émotionnels, approche instinctive et intuitive, l’Alimentation instinctive raisonnée de Dominique Guyot
Mange ce qui te convient bien et quand ça te convient bien. le mono-aliment permet une digestion rapide et facile.
Thierry Casasnovas – Vivre Cru – Q&R80
Je parle de MON expérience, MON ressenti, MA façon d’avoir vécu la chose. N’essayez pas de me faire changer d’avis, de m’agresser ou de me critiquer sous le simple prétexte que vous ne partagez pas mon avis. Merci beaucoup 🙂 Lire la suite →
Vidéo: Jeûne hydrique, mono diète, émonctoires, cure de jus, plantes ABC
Le jeûne et ses variations, jeûne hydrique, mono diète, nécessité du bon fonctionnement des émonctoires, cure de jus, durée du jeûne très personnel, expérimenter, ne pas chercher à se détoxiner en permanence, se nourrir suffisamment, plantes ABC en infusion
vivrecru.org – questions & réponses n°77
Thierry Casasnovas – Vivre Cru
Vidéo: Monodiète, perdre et gagner du poids en changeant de régime
Monodiète, perdre et gagner du poids en changeant de régime
vivrecru.org – questions & réponses n°76
Thierry Casasnovas – Vivre Cru
