Que ce soit pour vous débarrasser d’un chatouillement dans la gorge, soulager votre mal de tête en quelques minutes ou expérimenter l’audition supersonique, ces 21 astuces sont des méthodes éprouvées pour inciter votre corps à d’atteindre le résultat souhaité, que ce soit pour soulager la douleur ou juste pour s’amuser. Lire la suite →
Les congestions nasales provoquées par une sinusite peuvent facilement être atténuées en buvant des jus frais, et en faisant quelques ajustements alimentaires. Lire la suite →
Développé par des médecins russes, cet exercice de respiration simple vous aidera à dégager un nez bouché ou de se débarrasser d’une congestion nasale en une minute. Cet exercice de respiration fonctionne habituellement pour plus de 85% des gens. Assurez-vous de suivre les instructions correctement. Lire la suite →