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Comment arrêter les addictions (nicotine, alcool, et drogues)

Surmonter une addiction à la nicotine, à l’alcool ou aux drogues demande une compréhension approfondie des mécanismes biochimiques qui influencent notre bien-être. D’après les travaux du Dr. William Kaufman, la clé réside dans la capacité de nos cellules à produire de l’énergie via une molécule essentielle : le NAD (nicotinamide adénine dinucléotide). Ce composé est fondamental pour de nombreux processus métaboliques et pour la récupération de notre organisme face aux effets des substances addictives. En mettant l’accent sur le NAD et son précurseur, la niacine (vitamine B3), il est possible de gérer plus efficacement le sevrage et les symptômes associés aux addictions. Lire la suite →