Tag Archives: probiotiques

Un neurologue alerte sur l’importance de la santé intestinale dans la prévention et le traitement des troubles neurologiques « incurables »

Le microbiote intestinal : un organe invisible au cœur de la santé cérébrale

Le corps humain est habité par des milliards de micro-organismes, principalement logés dans l’intestin. Ces bactéries influencent en permanence notre physiologie, notre immunité et, comme le souligne le neurologue David Perlmutter, notre santé cérébrale. Dans son ouvrage Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain—for Life, il démontre comment le microbiote intestinal peut non seulement prévenir des troubles neurologiques sévères, mais aussi en améliorer les symptômes. Lire la suite →

Les 5 vitamines essentielles pour éliminer définitivement le reflux acide

Le reflux acide, un trouble digestif courant, touche un nombre croissant de personnes à travers le monde. Caractérisé par une remontée d’acide de l’estomac vers l’œsophage, ce phénomène provoque des symptômes désagréables tels que brûlures d’estomac, douleurs thoraciques, difficultés à avaler, et parfois un goût aigre dans la bouche. Ces manifestations, loin d’être de simples désagréments, peuvent significativement altérer la qualité de vie des individus affectés. Lire la suite →

500 grammes de choucroute équivaut à 8 flacons de probiotiques

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Les aliments crus fermentés, riches en probiotiques bénéfiques pour la santé ont été les piliers de l’alimentation humaine depuis des siècles. La choucroute est la reine des probiotiques. C’est la source la plus riche de probiotiques et d’enzymes VIVANTS, et en raison de son état prédigéré provoqué par le processus de fermentation, ces nutriments sont hautement bio-disponibles pour le corps. Lire la suite →

Les 8 raisons principales pour lesquelles vous vous sentez ballonné tout le temps (et la façon de résoudre le problème)

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Les ballonnements sont l’une des plaintes les plus fréquentes que j’entends dans mon bureau, et les bonnes nouvelles sont qu’ils peuvent presque toujours être traités une fois que nous avons déterminé la cause sous-jacente. Les ballonnements fréquents peuvent être inconfortables, mais pour beaucoup de femmes, il affecte leur confiance et ce qu’elles pensent de leur corps. Lire la suite →