La sieste est plus puissante que la caféine. Lire la suite →
Tag Archives: sieste
Vous serez plus heureux, moins stressé et plus riche si vous faites des siestes quotidiennes
Faire la sieste ne fait pas que contrer les effets négatifs du manque de sommeil; elle rendrait ses adeptes plus heureux, plus riches, et moins stressés. Plusieurs chercheurs se sont intéressés à la période de repos durant la journée. Voici les résultats de quelques études menées sur le sujet, compilés par le site de divertissement Lire la suite →
Faire une sieste peut augmenter considérablement l’apprentissage, la mémoire, la conscience, et plus
Dans certains endroits, les villes ferment l’après-midi et tout le monde rentre à la maison pour faire une sieste. Lire la suite →
Ma transition alimentaire frugivore
Ma longue transition telle que je l’ai vécue, avec des étapes intermédiaires, racontée dans un parc en compagnie de mon chaaaaaat 😀