À un âge avancé, la santé et le bien-être passent par plusieurs pratiques qui soutiennent le corps et l’esprit. La masturbation, souvent taboue, présente des bienfaits surprenants et scientifiquement validés pour les seniors. Des effets bénéfiques sur la circulation sanguine, le sommeil, la santé de la prostate, le système immunitaire et la gestion du stress sont mis en avant par les recherches, de même que les impacts de la consommation de pornographie, un point à aborder avec précaution pour préserver le bien-être des plus âgés. Lire la suite →
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7 bienfaits étonnants du thé d’hibiscus pour la santé
Apprécié pour sa couleur vive et son goût acidulé, le thé d’hibiscus est également reconnu pour ses nombreux bienfaits. En effet, cette infusion riche en vitamine C, en minéraux et en antioxydants pourrait aider à gérer la tension artérielle, améliorer la santé hépatique et contrôler le cholestérol. Certaines études suggèrent également que le thé d’hibiscus peut soutenir le métabolisme, favorisant ainsi une perte de poids progressive et saine. Lire la suite →
Je n’ai pas été malade depuis 35 ans, ma vision est claire, mon esprit est clair, ma tension artérielle est normale
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je partage avec vous une recette simple mais efficace de décoction, conçue spécialement pour booster votre système immunitaire et améliorer votre santé globale. Lire la suite →
Comment vous protéger contre le COVID-19 : Soutenir votre système immunitaire au moment où vous en avez le plus besoin
Comment soutenir votre système immunitaire : N’oubliez pas, la nourriture doit être votre médicament ! Lire la suite →
Coronavirus : les grands principes pour renforcer l’immunité (+ idée de jus)
par Thierry Casasnovas
Face à l’alerte sur le Coronavirus, je propose d’agir là où on peut agir, puisqu’il est vain de donner du temps et de l’énergie sur les choses où on n’a pas d’emprise. Comment peut-on agir ? On peut agir en renforçant naturellement notre système immunitaire, et c’est valable pour tous, même (surtout) pour les plus faibles. Lire la suite →
Les enfants ont besoin de microbes – et non d’antibiotiques – pour développer leur immunité, selon les scientifiques
Oui, il est important de se laver les mains. C’est essentiel pendant la saison du rhume et de la grippe et surtout si vous rendez visite à quelqu’un à l’hôpital. Lire la suite →
Les gens qui passent du temps dans la nature sont plus heureux et moins stressés
Il faut parfois prendre une pause et regarder autour de soi pour constater à quel point la nature est apaisante. Même s’il est moins évident de le faire lorsqu’on réside en milieu urbain, il est essentiel de passer du temps à l’extérieur de la ville. Voici quelques points qui devraient vous convaincre de profiter du beau temps et de vous évader de la ville. Lire la suite →
Le gombo tue 72% des cellules du cancer du sein et ralentit leur croissance in vitro
Le gombo tue 72% des cellules du cancer du sein et en ralentit la croissance in vitro : une lectine récemment découverte dans le gombo, également appelé okra (Abelmoschus esculentus), montre qu’il tue 72% des cellules humaines du cancer du sein (MCF7) in vitro, principalement en induisant la mort cellulaire programmée. Lire la suite →
Se balader en forêt est un antidépresseur naturel et rend plus heureux !
C’est un rapport qui a fait froid dans le dos. Près de 9% de la population en France meurt à cause de la pollution. Ce qui en fait la troisième cause de mortalité en France. Lire la suite →
Cette plante puissante guérit la MPOC, la fatigue surrénale, le cancer, le dysfonctionnement immunitaire et plus encore
Le Cordyceps a attiré l’attention des médias en 1993, quand une équipe d’athlétisme de femmes Chinoises coureurs sur piste et de fond ont battu neuf records du monde lors des Jeux Nationaux Chinois à Pékin. Initialement, l’équipe chinoise a été soupçonnée d’utiliser des stéroïdes. Lorsque les tests pour l’utilisation de stéroïdes anabolisants se sont révélés négatifs, l’entraîneur de l’équipe a révélé que le succès des athlètes chinoises n’était pas lié au dopage, mais plutôt le résultat d’un élixir au Cordyceps pris quotidiennement, qui augmente de manière significative l’énergie, l’endurance, la résistance et la vitalité d’une manière générale. Cet épisode hautement médiatisé a généralisé l’utilisation du Cordyceps par les meilleurs athlètes du monde. Lire la suite →