Le mal de dents peut varier considérablement, de légères douleurs aux dents ou aux mâchoires à une douleur lancinante et insupportable. Les principales causes du mal de dents sont les caries, une infection, une racine exposée, une dent fêlée, une maladie des gencives, un plombage mal ajusté, ou un trouble de l’articulation de la mâchoire. Lire la suite →
Aussi bon qu’il soit, le sucre n’est PAS votre ami. Vous pouvez « le ressentir » comme un ami quand il vous réconforte (en raison de l’afflux de béta-endorphine dans votre cerveau), mais le sucre est vraiment votre ENNEMI. La vérité est que la consommation régulière d’aliments sucrés est une des pires choses que vous puissiez faire pour votre santé. La recherche scientifique moderne nous a montré, sans l’ombre d’un doute, que le sucre dans votre nourriture (dans toutes ses innombrables formes) produit un effet dévastateur sur votre santé. Lire la suite →
Arrêteriez vous de mâchez des chewing gums si je disais que vous vous intoxiquez à petit feu?Apparemment l’innocent chewing gum s’est révélé être un grand destructeur de la santé. Avez-vous déjà regardé la liste des ingrédients? La plupart d’entre nous ne l’ont probablement pas fait. Nous supposons qu’il n’y a aucun mal à mâcher quelques chewing gums par jour, surtout s’ils sont sans sucre! Eh bien, permettez-moi de casser ce mythe, les chewing gums sont toxiques pour votre corps et les dangers pour votre santé sont réels! Lire la suite →
La controverse sévit toujours autour de l’édulcorant artificiel qu’est l’aspartame, mais êtes-vous conscients qu’on en trouve actuellement dans plus de 6 000 denrées alimentaires ? Nous examinons ici les effets à long terme qu’elle produit sur nos cerveaux.
Tout le monde aujourd’hui s’accorde sur le fait que le sucre est à l’origine de très nombreux problèmes de santé de civilisation. La consommation de sucres raffinés est excessive dans les sociétés occidentales.
Il ne s’agit pas que du sucre à proprement parler, mais de toutes les céréales, et les produits dérivés à base de farine de blé surtout, mais aussi les féculents et les pâtes alimentaires que l’on appelle les sucres lents. Lire la suite →
Le but de fabriquer son dentifrice soi-même est d’éviter les produits toxiques présents dans la plupart des dentifrices du commerce, même bios.
C’est très simple à faire, il suffit de mélanger quelques ingrédients ensemble, avec juste ce qu’il faut d’eau pour atteindre la consistance voulue. Lire la suite →