Rien de tel qu’un soin fait maison pour sublimer votre peau avec des ingrédients naturels. Cette huile anti-âge est un véritable élixir de jeunesse, combinant des aliments riches en vitamines et antioxydants pour atténuer les rides, hydrater en profondeur et raviver l’éclat de votre teint. Découvrez pas à pas comment réaliser cette préparation et en tirer le meilleur parti pour une peau naturellement éclatante. Lire la suite →
A présent, aussi bien la médecine populaire que la médecine moderne connaissent la curcumine, un composé du curcuma qui s’est avéré avoir des propriétés anti-inflammatoires, et qui a été associé à l’inhibition des cancers du côlon, de l’estomac, du sein et de la peau. (1) (2) (3) Lire la suite →
Vous êtes de ceux qui aiment manger des oranges bio? Excellent! Mais maintenant, posez-vous la question de ce que vous faites des zestes? Si vous les jetez à la poubelle, nous nous devons de vous informer que c’est une grande perte. Dans cet article, vous allez être surpris de découvrir les multiples bénéfices que vous pouvez en tirer. Et ce pour le bien de votre santé et de celle de vos proches. Ici, nous vous expliquons tout; notez bien qu’il faut que les oranges soient bio parce que les oranges cultivées avec des pesticides en contiennent trop en surface et cela deviendrait mauvais pour la santé.
On peut réduire notre pression artérielle de manière naturelle. Nous allons vous présenter 4 façons de le faire, et toutes sont très simples ! La pression artérielle élevée ou hypertension artérielle (HTA) est considérée comme l’une des maladies les plus dangereuses pour l’être humain. C’est donc un grand problème de santé publique. En fait, il s’agit principalement d’une augmentation continue de la pression sanguine des artères, ce qui engendre de graves complications et peut même entraîner la mort des patients. Lire la suite →
Brendan Brazier – athlète vegan et crudivore
On me pose de plus en plus la question de comment s’alimenter pour soutenir une activité sportive importante. Je ne puis parler de ma propre expérience, car même si je pratique régulièrement le yoga, la marche et la randonnée, je suis loin d’être une athlète. Mais je suis des athlètes vegan et crudivores (tels que Brendan Brazier, IronMan), et je lis régulièrement des articles intéressants sur ce sujet aussi voici quelques conseils qui pourraient s’avérer utiles. Ils sont bien différents de ce qui se dit encore aujourd’hui dans les milieux sportifs… Lire la suite →