Le bicarbonate de soude, un composé simple mais polyvalent, est bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine. Voici 13 façons surprenantes de l’utiliser pour améliorer votre santé et votre maison.
1. Apaise les aphtes
Les aphtes, ces petites ulcérations douloureuses dans la bouche, peuvent être efficacement traités avec du bicarbonate de soude. Sa nature alcaline neutralise les acides irritants présents sur l’aphte, tandis que ses propriétés antibactériennes favorisent la guérison. Pour l’utiliser, mélangez une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l’eau pour former une pâte, puis appliquez-la directement sur l’aphte. Laissez agir quelques minutes avant de rincer.
2. Soulage le reflux acide
Le bicarbonate de soude est un antiacide naturel efficace. Pour soulager les symptômes du reflux acide, dissolvez environ une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et buvez la solution lentement. Cette méthode peut aider à neutraliser l’acidité de l’estomac, offrant un soulagement temporaire.
3. Neutralise les odeurs de réfrigérateur
Pour éliminer les mauvaises odeurs dans votre réfrigérateur, placez une boîte ouverte ou un petit bol de bicarbonate de soude à l’intérieur. Le bicarbonate absorbe les odeurs désagréables, laissant votre réfrigérateur frais et sans odeur. Changez le bicarbonate tous les mois pour une efficacité maximale.
4. Potentiel traitement contre l’arthrite
Des études récentes indiquent que le bicarbonate de soude peut réduire l’inflammation liée à l’arthrite rhumatoïde. Dans une étude, des participants ont bu une solution de bicarbonate de soude mélangée à de l’eau, ce qui a aidé à réduire l’inflammation des articulations et à promouvoir une réponse anti-inflammatoire du corps. Cependant, la quantité exacte et la fréquence de consommation n’ont pas été précisées, et il est conseillé de consulter un médecin avant d’essayer ce traitement.
5. Élimine les taches
Un mélange de bicarbonate de soude, d’eau et de savon à vaisselle peut être utilisé pour enlever les taches tenaces sur les vêtements ou les meubles. Pour ce faire, mélangez quatre cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un quart de tasse d’eau et une petite quantité de savon à vaisselle pour former une pâte épaisse. Appliquez la pâte sur la tache, frottez doucement avec une brosse ou un chiffon, puis rincez ou lavez comme d’habitude.
6. Blanchit les dents
Le bicarbonate de soude peut aider à éliminer les taches jaunes sur les dents et à combattre la plaque dentaire. Pour l’utiliser, mélangez une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l’eau pour créer une pâte, puis brossez vos dents avec cette pâte. Faites attention à ne pas l’utiliser trop fréquemment, car son abrasivité peut endommager l’émail des dents.
7. Améliore la santé rénale
Des études suggèrent que le bicarbonate de soude peut réduire le risque de maladie rénale chronique. Dans une étude, les patients atteints de maladie rénale chronique qui ont pris un supplément à base de bicarbonate de soude ont vu leur risque d’insuffisance rénale diminuer. La posologie exacte n’est pas précisée dans la vidéo, mais il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer tout traitement.
8. Traite la peau sèche
Pour les peaux sèches et irritées, un mélange de bicarbonate de soude et d’huile de coco peut apaiser et hydrater. Appliquez cette pâte sur la peau, laissez agir quelques minutes, puis rincez. Pour les pieds secs, trempez-les dans de l’eau tiède mélangée à du bicarbonate de soude pendant 15 à 20 minutes, puis frottez avec un mélange de bicarbonate de soude et d’eau pour éliminer la peau morte.
9. Gommage corporel naturel
Un gommage fait maison avec du bicarbonate de soude et de l’eau peut exfolier la peau. Mélangez trois parties de bicarbonate de soude pour une partie d’eau pour créer une pâte épaisse. Appliquez sur la peau en mouvements circulaires pour stimuler la circulation sanguine, puis rincez.
10. Combat la mauvaise haleine
Utilisé comme bain de bouche, le bicarbonate de soude peut neutraliser les odeurs buccales. Dissolvez une petite quantité de bicarbonate de soude dans de l’eau tiède et utilisez-le comme rince-bouche. Ses propriétés antibactériennes et antimicrobiennes peuvent également aider à éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
11. Soulage les piqûres d’insectes
Une pâte de bicarbonate de soude et d’eau peut apporter un soulagement rapide aux démangeaisons causées par les piqûres de moustiques. Mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec juste assez d’eau pour former une pâte, appliquez-la sur la piqûre et laissez agir pendant environ 10 minutes avant de rincer. Cette méthode est idéale pour les piqûres de moustiques, mais en cas de piqûres d’autres insectes accompagnées de symptômes inhabituels, il est conseillé de consulter un médecin.
12. Déodorant naturel
Le bicarbonate de soude est une alternative naturelle aux déodorants commerciaux. Pour l’utiliser comme déodorant, mélangez 1/8 de cuillère à café de bicarbonate de soude avec la même quantité d’eau, formant une pâte que vous pouvez appliquer sous les bras. Une autre option consiste à mélanger du bicarbonate de soude avec de la fécule de maïs pour une protection accrue contre les odeurs corporelles.
13. Potentiel dans le traitement du cancer
Bien que les recherches soient encore à un stade préliminaire, le bicarbonate de soude pourrait améliorer l’efficacité de la chimiothérapie en modifiant l’acidité autour des tumeurs, rendant ainsi l’environnement moins propice à la prolifération des cellules cancéreuses. Cependant, des recherches supplémentaires sur l’homme sont nécessaires pour confirmer cette hypothèse.
Source : Doc Healthy
