Le citron est considéré à juste titre comme un super aliment parce qu’il contient des vitamines C, A, B1, B6, du magnésium, des bioflavonoïdes, de la pectine, de l’acide folique, du phosphore, du calcium et du potassium. Il protège contre de nombreuses maladies et a un effet positif sur les intestins, l’estomac, le foie et le système immunitaire.
Si vous consommez régulièrement du citron, vous pourrez prévenir de nombreuses maladies comme la grippe, la laryngite, les infections bactériennes et l’hypertension.
Comme vous pouvez le voir, vous pouvez utiliser ce fruit pour divers objectifs, y compris guérir vos articulations douloureuses. Nous allons vous présenter une recette qui vous aidera à soulager la douleur des articulations des bras et des jambes.
Mettez les écorces de deux citrons dans un flacon et remplissez-le d’huile (olive, amande douce). Refermez le flacon et laissez reposer pendant deux semaines. Quand le remède est prêt, mettez un peu du mélange huileux sur une gaze et placez-là sur la partie atteinte. Mettez un morceau de plastique sur la gaze et une écharpe en laine sur le plastique. Effectuez cette opération le soir car le meilleur moyen de guérir vos articulations est de laisser ce revêtement agir toute la nuit.
Source : Natural Health Care For You
Quelles est la mesure d’huile nécessaire s.v.p. Merci!
Bonjour,
Je pense qu’il suffit de recouvrir les zestes de citron :))
Mon mal de dos ses quoi faut faire
En plus des remèdes naturels pour les articulations (https://www.sante-nutrition.org/?s=articulations&post_type=post), l’exercice physique est essentiel aux articulations, comme la marche